Shahrukh Khan Daily Routine : बॉलीवुड इंडस्ट्री के मशहूर अभिनेता शाहरुख खान जिन्हें किंग खान भी कहा जाता है, इन दिनों सुर्खियों में बने हुए हैं। शाहरुख खान के अलग हेयरस्टाइल की वजह से उनका लुक अक्सर वायरल होता रहता है. अब एक्टर्स को लंबे बालों में देखा जा सकता है, जिसमें उनका लुक काफी वायरल होता है. ऐसे में एक इंटरव्यू के दौरान जब किंग खान से उनके डेली रूटीन के बारे में पूछा गया तो उन्होंने अपने डाइट प्लान, स्विमिंग और ट्रेनिंग प्लान के बारे में बात की.
शाहरुख खान ने बताया कि वह दिन में सिर्फ एक बार खाना खाते हैं। अब ऐसे में सवाल उठता है कि क्या वे इंटरमिटेंट फास्टिंग करते हैं?
देर रात तक देते हैं इन कामों को समय
किंग खान ने माना कि वह देर रात तक जागते हैं। इससे पहले उन्होंने खुद अपने फैंस के साथ साझा किया था कि वह पूरी रात नहीं सोते हैं और केवल सुबह ही सोते हैं। इसके अलावा शाहरुख खान दिन में केवल एक ही समय खाना खाते हैं। आज तक, उन्होंने कभी भी जिम जाना नहीं छोड़ा है। भले ही वे उदास महसूस करते हों, उन्हें थोड़ी देर के लिए व्यायाम करना चाहिए, लेकिन वे व्यायाम जरूर करते हैं। इंटरव्यू के दौरान उन्होंने यह भी कहा कि वह एक ही समय पर खाना खाते हैं, इसलिए नहीं कि वह इंटरमिटेंट फास्टिंग करते हैं, बल्कि इसलिए क्योंकि उन्हें यह पसंद है.
इन कामों को देते हैं अच्छा समय
शाहरुख खान ने खुलासा किया कि वह कभी जिम नहीं छोड़ते। पूरी रात देर तक जागने के बाद, मैं पांच बजे बिस्तर पर जाता हूं और फिर जब मैं शूटिंग करता हूं, तो मैं 9-10 बजे उठने की कोशिश करता हूं। फिर फिल्म करने के बाद मैं रात 2 बजे वापस आता हूं और नहाता हूं और फिर सोने से पहले थोड़ा व्यायाम करता हूं। एक्टर के फैंस का कहना है कि इस उम्र में भी शाहरुख खान की बॉडी देखकर ऐसा लगता है कि वह कभी वर्कआउट मिस नहीं करते।
एक्शन हीरो बनना चाहते थे किंग खान
जब उन्होंने अपना करियर शुरू किया, तो उन्होंने कहा कि वह अभिनेता बनने का सपना देखते हैं। उन्होंने कहा कि इंडस्ट्री में आने से पहले मैं एक एथलीट था। जीवन में मेरा सपना एक एथलीट बनना, सिक्स-पैक एब्स, चेहरे पर खून और हाथों में बंदूक होना था। मैंने सपना देखा कि मैं एक ऐसे कमरे में जाऊंगा जहां कोई पूछेगा कि तुम कौन हो? मैं उसे गोली मार दूंगा.